Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lipca 2021
|
59,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2295 kcal
|
Tłusz: 90,52g | Białk: 166,82g | Węglo: 163,08g.
Śniadanie: Персики, Перекресток Хлеб Фитнес, Сахар, Капучино, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. Lunch: Русский Холод Юпитер Гигант Ванильный, Кабачки Тушеные, Индилайт Стейк из Грудки. Obiad: Рататуй, Апероль Шприц, Салат Овощной, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Картофель Отварной. Przekąski/Inne: Сахар, Капучино, Тирамису ПП. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AnnPolunina
|