Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lipca 2021
|
104,8 kg
Do tej pory straciłeś: 40,5 kg.
Wciąż do stracenia: 15,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2334 kcal
|
Tłusz: 28,23g | Białk: 313,64g | Węglo: 111,08g.
Śniadanie: Do4a Lab Soy Isolate, Красная Цена Кефир 1%, Избенка Творог "Домашний" Обезжиренный 1%. Lunch: Do4a Lab Premium Whey, Избенка Творог "Домашний" Обезжиренный 1%, Красная Цена Кефир 1%. Obiad: Жигули Пиво Барное Бархатное, Дубки Грудка Куриная Варено-Копченая. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|