Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lipca 2021
|
112 kg
Do tej pory straciłeś: 35 kg.
Wciąż do stracenia: 17 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1483 kcal
|
Tłusz: 92,27g | Białk: 127,72g | Węglo: 32,17g.
Lunch: Wiebmayo , Komkommer (met Schil), Bleekselderij, Radijs, Aldi Geschrapte Worteltjes, Kipfilet. Obiad: Grand'Italia Pomodori Secchi, Ijsbergsla, Aldi Wokgarnalen Knoflook, Champignons, Gele Paprika's. Przekąski/Inne: Aldi Jong Belegen Kaas 48+, Dodoni Griekse Yoghurt 0% Vet. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|