Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lipca 2021
|
60,8 kg
Do tej pory straciłeś: 11,2 kg.
Wciąż do stracenia: 20,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
732 kcal
|
Tłusz: 21,90g | Białk: 34,21g | Węglo: 98,37g.
Śniadanie: Био Баланс Творог Мягкий 0,3%, Овсяное Печенье с Бананом, Голден Яблоко . Lunch: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Пиканта Кабачковая Икра, Зеленый Перец, Укроп, Петрушка, Капуста, Белый Рис. Obiad: Кабачки Тушеные, Шашлык из Свинины, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|