Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lutego 2014
|
110,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 35,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1159 kcal
|
Tłusz: 58,22g | Białk: 37,13g | Węglo: 138,24g.
Śniadanie: Blueberries, Dried Prune, Almonds, So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Flax Seeds. Lunch: Wasa Crisp'n Light Mild Rye Crackerbread, Bananas, Apples. Obiad: Jalapeno Peppers, Sesame Seeds, Carrots, Zucchini, Broccoli, Baby Corn, Black Olives, Celery, Bean Sprouts, Garlic, Hoisin Sauce, Sesame Oil, Chicken. Przekąski/Inne: Lindt Swiss Classic Milk Chocolate. więcej...
|
Zyskuje 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|