Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lipca 2021
|
75 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1566 kcal
|
Tłusz: 54,40g | Białk: 122,58g | Węglo: 145,04g.
Śniadanie: Дмитрогорский Продукт Масло Сливочное, Манная Каша на Молоке. Lunch: Капуста Тушеная, Треска Отварная. Obiad: Дыня, Маслины, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Кабачок Фаршированный, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Przekąski/Inne: Простоквашино Сметана 15%, Оладьи на Кефире, Смузи. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|