Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lipca 2021
|
67,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1984 kcal
|
Tłusz: 79,09g | Białk: 91,75g | Węglo: 235,49g.
Śniadanie: Сырники (Дома), Лента Груша Конференц, Персики, Абрикосы, Белый Замок Сметана 15%, ВкусВилл Малина Протертая с Сахаром. Obiad: Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром 8,5%, Сырники (Дома), Шпинат, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Вареное Яйцо, Bonduelle Молодая Кукуруза, Fortuna Тунец Полосатый Кусочками в Собственном Соку. Przekąski/Inne: Новосибирская Шоколадная Фабрика Сибирский Сувенир (Кедровая Шишка), Бабаевский Шоколад Тёмный Люкс, Вдохновение Шоколад с Фисташкой. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Александр Бе
|