Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lipca 2021
|
81,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 21,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
578 kcal
|
Tłusz: 20,01g | Białk: 55,47g | Węglo: 46,27g.
Śniadanie: Galbusera Buoni Così con Latte Intero e Farina Integrale, Caffè Macchiato. Lunch: Sant'Anna Acqua Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Fiori di Nasello, Esselunga Insalatina Lattughino Verde, Pomodori Ciliegini, Carote. Obiad: Sant'Anna Acqua Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Lonza di Maiale (Filetto,solo Parte Magra), Esselunga Insalatina Lattughino Verde, Peperoni Verdi, Ravanelli, Pomodori Ciliegini. Przekąski/Inne: Ananas. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi barbara.cal77
|