Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lipca 2021
|
92,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 32,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1255 kcal
|
Tłusz: 34,60g | Białk: 76,30g | Węglo: 157,22g.
Śniadanie: Seara Peito de Frango Desfiado, Wickbold Tá Pronto, President Queijo Minas Frescal, Da Terrinha Tapioca. Lunch: Grano Mix Clássico, Camil Arroz Integral Cozido, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Sadia Filezinho de Frango (Sassami). Obiad: Pizza de Queijo (36 cm). Przekąski/Inne: President Queijo Minas Frescal, Marilan Magic Toast Multi Cereais (1). więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kelly_haberfellner
|