Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lipca 2021
|
87,7 kg
Do tej pory straciłeś: 36,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1743 kcal
|
Tłusz: 48,94g | Białk: 131,53g | Węglo: 199,73g.
Śniadanie: Яйцо Куриное, Клубника, Орехи Кешью, Грецкие Орехи, Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ого Отруби Бородинские, Куриное Филе, Макфа Лапша. Obiad: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Куриное Филе, Лук, Лента Квашеная Капуста, Капуста Белокочанная. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|