Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lipca 2021
|
92,1 kg
Do tej pory straciłeś: 15 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1366 kcal
|
Tłusz: 48,00g | Białk: 73,01g | Węglo: 165,69g.
Śniadanie: Biscotto, Caffè Espresso. Lunch: Ricotta Salata, Olio Extra Vergine di Oliva, Combino Tortiglioni, Verdure Miste (Surgelate). Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Bolliti, Pomodori Ciliegini, Pane Comune, Delicius Filetti di Sgombro Piccante. Przekąski/Inne: Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Caffè Freddo. więcej...
|
Traci 2,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|