Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lipca 2021
|
68 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
630 kcal
|
Tłusz: 10,23g | Białk: 43,66g | Węglo: 85,33g.
Śniadanie: Gross Hertz Витамин C, Абрикос, Lubimo & Zdravo Сербский Сливочный Крем-Сыр, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Помидоры Черри, 0 Калорий Вишня Перетертая Ягода, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Кофе (Растворимое). Lunch: Кофе (Растворимое), ВкусВилл Суфле Малиновое, Огурец (с Кожурой), Green Ray Кукуруза, Green Ray Молодой Горошек без Сахара, Heinz Белая Фасоль в Томатном Соусе, Рагу из Кабачков. Obiad: Fitness Батончик с Цельными Злаками , Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Пеликан Тунец для Салатов, Green Ray Горошек Молодой без Сахара, Green Ray Кукуруза, Азбука Вкуса Салат из Капусты с Огурцом . Przekąski/Inne: Red Bull Red Bull Sugar Free, Яичный Белок, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi fat.olich2k19
|