Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lipca 2021
|
80 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 19 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1470 kcal
|
Tłusz: 69,09g | Białk: 50,86g | Węglo: 234,58g.
Śniadanie: Molino Rossetto Farina di Grano Saraceno, Suzi Wan Noodles a Nido. Lunch: Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Cetriolo (senza Buccia), Suzi Wan Noodles a Nido. Obiad: Carrefour Fagioli Cannellini, Fagiolini Verdi, Conad Farina di Grano Saraceno, Olio Extra Vergine di Oliva, Olio Extra Vergine di Oliva. Przekąski/Inne: Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate). więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Cersei_Arale_Bejonce
|