Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lipca 2021
|
63,7 kg
Do tej pory straciłeś: 14,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1342 kcal
|
Tłusz: 61,56g | Białk: 53,71g | Węglo: 117,44g.
Śniadanie: Белый Город Молоко 2,5%, Витако Сыр Плавленный Сливочный, Яйцо, Батон. Lunch: Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 10%, Черничный Пирог, Яйцо. Obiad: Банан, Вино Сухое, Liebendorf Сыр Маасдам. Przekąski/Inne: Пастилушка Пастила Фруктовая Боярышник , Forsite Сахарное Печенье Кокосовый Вкус, Простоквашино Сливки 10%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|