Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lipca 2021
|
51 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1809 kcal
|
Tłusz: 82,04g | Białk: 68,21g | Węglo: 183,15g.
Śniadanie: Telur Rebus Lunak, Mie Sedaap Singapore Spicy Laksa. Lunch: Qtela Keripik Singkong Original, Nasi Goreng Ayam. Obiad: KFC Dada Ayam, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Hatari Malkist Original, Kerupuk Putih. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|