Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lipca 2021
|
70,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2149 kcal
|
Tłusz: 60,60g | Białk: 136,23g | Węglo: 246,67g.
Śniadanie: Pesche MIO, Sale MIO, Pane di Segale Daily Bread MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Esselunga MIO, Uova Smart MIO. Lunch: Sale MIO, Piselli Surgelati Smart MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo MIO, Esselunga Riso Basmati. Obiad: Granetti Integrali Mulino Bianco MIO, Pane Ciabatta MIO, Patate Dolci MIO, Uova Smart MIO, Sale MIO, Petto di Pollo MIO. Przekąski/Inne: Marmellata Santa Rosa Albicocche MIO, Nuii Nocciole Salate e Caffè della Tanzania MIO, Cioccolato Fondente Deciso 85% Lindt Excellence MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Miele Acacia Piemonte MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Esselunga Mandorle Sgusciate. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|