Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lipca 2021
|
81,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 11,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2103 kcal
|
Tłusz: 65,47g | Białk: 94,88g | Węglo: 279,34g.
Lunch: Coca-Cola Coca-Cola, Copacol Peito de Frango Desfiado, Arroz Branco (Longo, Cozido), Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Sadia Mussarela. Obiad: Feijão Tropeiro, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Arroz Branco (Cozido), Churrasquinho. Przekąski/Inne: Nestlé Leite Ninho, Requeijão, Pif Paf Presunto, Tapioca Tapioca. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nataliapirineus
|