Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lipca 2021
|
92,1 kg
Do tej pory straciłeś: 17,9 kg.
Wciąż do stracenia: 17,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1374 kcal
|
Tłusz: 56,81g | Białk: 65,24g | Węglo: 154,65g.
Śniadanie: Магнит Чёрная Смородина Замороженная, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком, Велес Сало Белорусское, Творог 5%, Чернослив, Магнит Чёрная Смородина Замороженная, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Перепел, Гречка Отварная. Obiad: Котлета Рыбная, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Абрикосы. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|