Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lipca 2021
|
69,4 kg
Do tej pory straciłeś: 14,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1249 kcal
|
Tłusz: 26,57g | Białk: 58,74g | Węglo: 172,05g.
Śniadanie: Aldi Bio Kerne-Mix, Heidelbeeren, Himbeeren, Kölln Haferflocken, Naturjoghurt (Fettarm). Lunch: Favorina Panettone, Marmeladen und Eingemachtes, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Domino's Balsamico-Honig Dressing, Edeka Sommermix. Przekąski/Inne: Warsteiner Radler. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ErdbeerElfe
|