Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lipca 2021
|
110,2 kg
Do tej pory straciłeś: 11,6 kg.
Wciąż do stracenia: 10,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1866 kcal
|
Tłusz: 70,86g | Białk: 179,67g | Węglo: 128,02g.
Śniadanie: La Paulina Сыр Пармезан 45%, Морковь по-Корейски, Вареное Яйцо, Магнит Банан, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое. Lunch: Макдоналдс Чизбургер, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Макдоналдс Капучино (0,3 L). Przekąski/Inne: Optimum Nutrition Isolate, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|