Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lipca 2021
|
69,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1662 kcal
|
Tłusz: 97,69g | Białk: 72,87g | Węglo: 114,04g.
Śniadanie: Перекресток Сыр Тильзитер, Ашан Миндаль Сушеный, Кофе (Растворимое), Пятерочка Сахар, Мясновъ Молоко 1%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Перекресток Фарш Домашний, Мясновъ Блинчики, Веселый Молочник Сметана 15%, Мясновъ Окрошка с Говядиной, Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны. Obiad: Черешня. Przekąski/Inne: Мясновъ Мороженое Бородино. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lelia270770
|