|
Jawolla😝☺️😉
|
76,9 kg
Do tej pory straciłeś: 11,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1820 kcal
|
Tłusz: 69,83g | Białk: 138,88g | Węglo: 152,42g.
Śniadanie: Leinöl, K-Bio Chiasamen, Aldi Bio Mandeldrink Ungesüsst, Nektarinen, Äpfel, Heidelbeeren, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Kaffee, Tartex Linsen Liebe Brotaufstrich, Leicht und Fit Mozzarella Light, Zwiebeln, Cocktailtomaten, Avocado, Güldenhof Putenbrustfilet, Ener Bio Dinkel Waffeln. Lunch: Nordsee Fischsuppe "La Mer" mit Garnelenspieß. Obiad: Harzer Harzer Käse, Ener Bio Buchweizen Gepufft, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Aldi Schinken Bockwurst. Przekąski/Inne: Mucci Less & Tasty Cookie Dough, Lindt Lindor Cocos, Sprossen, Edeka Eismeer-Garnelen, Möhren, Bamboo Garden Sesam-Öl, REWE Beste Wahl Wok-Mix. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Puppi Popcorn
|