Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lipca 2021
|
72,3 kg
Do tej pory straciłeś: 15,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1258 kcal
|
Tłusz: 42,72g | Białk: 66,39g | Węglo: 152,14g.
Lunch: St Mamet Poires Williams, Pêches, Taillefine Yaourt Nature 0%, Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Pain de Seigle, Marque Repère Colin d'alaska à l'oseille, Carrefour Poireaux à la Crème. Obiad: Cookie aux Pépites de Chocolat, Pêches, St Mamet Poires Williams, Taillefine Yaourt Nature 0%, Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Pain de Seigle, Marque Repère Colin d'alaska à la Provençale , Ratatouille Maison. Przekąski/Inne: Cookie aux Pépites de Chocolat. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
 Komentarze
Bonjour sa diminue c’est super👍 il faut reste bien motivé c’est le dernier jour de la semaine 😀avant le week-end 🙋♂️je te souhaite de passer une bonne journée (😉🤝ou 😘)
09 lip 21 przez użytkownika: Nlono7700
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|