Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lipca 2021
|
77,3 kg
Do tej pory straciłeś: 21,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1478 kcal
|
Tłusz: 27,89g | Białk: 92,79g | Węglo: 223,72g.
Śniadanie: Despar Fette Biscottate ai Cereali, Anguria, Fage Yogurt Greco Total 0%. Lunch: Mazzancolle Tropicali Surgelate Sara, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Despar Riso Ribe Parboiled. Obiad: Petto di Pollo, Carne, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Despar Riso Ribe Parboiled. Przekąski/Inne: Anguria. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi trottolina83
|