Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lipca 2021
|
69 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1413 kcal
|
Tłusz: 16,69g | Białk: 112,72g | Węglo: 207,37g.
Śniadanie: Banana Nanica, Banana Nanica, Quaker Aveia em Flocos, Piracanjuba Leite Desnatado, Naturovos Albumina, Quaker Aveia em Flocos. Lunch: Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). więcej...
|
Zyskuje 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Dirceu molina
|