Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lipca 2021
|
57,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 57,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1443 kcal
|
Tłusz: 44,97g | Białk: 93,64g | Węglo: 175,01g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки. Lunch: ВкусВилл Запеканка Творожная с Изюмом, ВкусВилл Рыба Отварная в Желе (Кета). Obiad: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), ВкусВилл Морская Капуста в Сливочном Соусе. Przekąski/Inne: Cofix Капучино, Макдоналдс Сахар, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
 Komentarze
Девчата 👸 (🔞18+ и 70кг+), здравствуйте! 🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊 У нас рецепты ПП, 🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация. От вас требуется желание!
Наш чат находится в VIBER.
Пишите на номер 89520913660 "Хочу с вами" и я вас добавлю 🍓🍓🍓
09 lip 21 przez użytkownika: TellNa6655
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|