Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lipca 2021
|
66,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 14,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1798 kcal
|
Tłusz: 101,51g | Białk: 82,80g | Węglo: 143,34g.
Śniadanie: Stonewall Kitchen Roasted Garlic Aioli, Mozzarella Cheese, Egg, Orlando Ciabatta Bread. Lunch: Crab, Radishes , Taylor Farms Dill Pickle Chopped Kit. Obiad: Corn Tostada, Sargento Mozzarella Shredded Cheese, Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), O'Charley's Pico de Gallo, Calavo Avocado, Daisy Sour Cream, Rosarita Fat Free Refried Beans, Great Value Romaine Lettuce. Przekąski/Inne: Liberty Orchards Aplets & Cotlets. więcej...
|
Traci 3,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|