Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lipca 2021
|
66,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 11,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
716 kcal
|
Tłusz: 23,16g | Białk: 65,61g | Węglo: 63,24g.
Śniadanie: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Lunch: Dada Ayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Kembang Kol, Tomat, Jamur Kancing, Wortel. Obiad: Sate Kambing. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ibtisambysd
|