Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lipca 2021
|
54,3 kg
Do tej pory straciłeś: 9,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1214 kcal
|
Tłusz: 53,64g | Białk: 88,42g | Węglo: 95,31g.
Śniadanie: Bonfesto Моцарелла, Гарнец Рисовая Мука, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, ВкусВилл Яйцо Куриное. Lunch: Сырники из Обезжиренного Творога, Запеканка из Кабачков, Санта Бремор Мидии в Заливке, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Мясновъ Паштет по-Царски из Говяжьей Печени, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске , Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Bonduelle Маслины без Косточки, Перекресток Авокадо , Зеленый Лук, Магнит Томаты Свежие, Огурец (без Кожуры). Przekąski/Inne: Магнит Яблоко, Огурец (без Кожуры). więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi innazelnerovskaa
|