Dziennik yfnf230281kbz, 10 lip 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lipca 2021
97,7 kg Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.    Wciąż do stracenia: 39,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 10 lipca 2021:
1553 kcal Tłusz: 132,59g | Białk: 70,75g | Węglo: 18,06g.   Lunch: Перепелиное Яйцо, Магнит Сыр Маасдам, Пятерочка Авокадо, Ашан Семга Слабосоленая, Белая Дача Салат Романо, Roi Thai Кокосовое Молоко, Олеос Хлебцы Льняные с Кунжутом. Obiad: Магнит Сыр Маасдам, Белая Долина Масло Крестьянское , Roi Thai Кокосовое Молоко, Пятерочка Авокадо, НГ КЕТО котлеты с сыром и кабачком, Белая Дача Салат Романо. więcej...
Zyskuje 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   

Komentarze 
Дорогие девчата! 👸 (🔞18+ и 70кг+). Здравствуйте! 🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃 Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊 У нас рецепты ПП, 🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация. От вас требуется желание! Наш чат находится в VIBER. Пишите на номер 89520913660 "Хочу с вами" и я вас добавлю 💕 
09 lip 21 przez użytkownika: tatasha1306

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi yfnf230281kbz


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.