Dziennik Comemimi, 10 lip 21

Profil Comemimi | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lipca 2021

72 kg Do tej pory straciłeś: 16 kg. Wciąż do stracenia: 7 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 10 lipca 2021:

1446 kcal

Tłusz: 40,93g | Białk: 69,11g | Węglo: 178,62g. Lunch: Pain aux Céréales, Abricots, St Mamet Poires Williams, Taillefine Yaourt Nature 0%, Pommes de Terre Sautées, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Hoegaarden Hoegaarden Rosé. Obiad: Mars Mars Glacé Praliné , Spaghetti Bolognaise, Affligem Bière Blonde. Przekąski/Inne: Taillefine Yaourt Nature 0%, Abricots. więcej...