Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lipca 2021
|
72,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1570 kcal
|
Tłusz: 67,36g | Białk: 77,26g | Węglo: 161,96g.
Śniadanie: Batagor Batagor. Lunch: Bimoli Minyak Goreng, SuperIndo Tahu Susu, Rumah Makan Sederhana Ikan Tongkol Asampadeh, Nasi Putih. Obiad: Bakmi GM Pangsit Goreng, Iced Tea, Cooked Egg, So Good Bakso Sapi, Mie Ayam. Przekąski/Inne: Pineapple. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi fullsun_0828
|