Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lipca 2021
|
68,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2614 kcal
|
Tłusz: 54,98g | Białk: 168,42g | Węglo: 317,48g.
Śniadanie: I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Pavlakis Yogurt Greco 0%. Lunch: NutriWell Penne Proteiche, Agromonte Salsa Pronta di Pomodorino Ciliegino, Quaker Cruesli Frutta Secca, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato. Obiad: Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Consilia Riso Basmati. Przekąski/Inne: I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Albicocche, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Pavlakis Yogurt Greco 0%. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Emiliano Ferrari
|