Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lipca 2021
|
69,2 kg
Do tej pory straciłeś: 14,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1591 kcal
|
Tłusz: 55,99g | Białk: 89,80g | Węglo: 177,35g.
Śniadanie: Marmeladen und Eingemachtes, Favorina Panettone. Lunch: Gemüseeintopf, Suppenfleisch, Bürger Flädle, Aldi Trauben Kernlos, Süßkirschen, Aldi Brezel, Saint Albray Saint Albray . Obiad: Güldenhof Hähnchenbrustfilet, Lätta Halbfettmargarine, Gekochtes Ei, Buko Pikante Kräuter , Wasa Hafer & Sesam, Gemüseeintopf, Kaufland Suppenfleisch Vom Rind, Aldi Trauben Kernlos, Süßkirschen. Przekąski/Inne: K-Classic Salami-Sticks Classic, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ErdbeerElfe
|