Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lipca 2021
|
90,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 15,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2109 kcal
|
Tłusz: 111,30g | Białk: 83,42g | Węglo: 200,60g.
Lunch: Melon, Tarte aux Fraises, Coeur de Lion Coulommiers , Lidl Haut de Cuisse de Poulet, Tomates, Blanc de Poulet, Carrefour Saucisses de Volaille aux Herbes, Purée de Pommes de Terre (Lait Entier et Beurre Ajoutés), Vinaigrette Maison, Salade Verte, Bonduelle Carottes Râpées au Citron de Sicile, Baguette. Obiad: Auchan P'tits Carrés , Super U Pain au Maïs, Pom'lisse Chips Allégées, Fleury Michon Le Supérieur -25% de Sel, Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et Vinaigre Balsamique, Tomates Cerises, Auchan Avocat. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|