Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lutego 2011
|
83,9 kg
Do tej pory straciłeś: 15,0 kg.
Wciąż do stracenia: 20,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1679 kcal
|
Tłusz: 129,35g | Białk: 104,63g | Węglo: 29,47g.
Śniadanie: Hellman's Real Mayonnaise, cream cheese, black coffee, splenda, Pork Sausage Patties, Hard-Boiled Egg, celery. Lunch: Tilapia fillet, Fresh Broccoli Florets, butter, extra virgin olive oil. Obiad: splenda, black coffee, extra virgin olive oil, butter, frozen broccoli florets, lean cut porkchops. Przekąski/Inne: sunflower seeds, sugar free strawberry jello, celery, Light String Cheese. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|