Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lipca 2021
|
54,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1407 kcal
|
Tłusz: 69,03g | Białk: 99,90g | Węglo: 97,81g.
Śniadanie: Яйцо, Перекресток Авокадо , Свежий Хлеб Хлеб Ржаной с Семечками, Chikalab Dragee Crispy Corn Balls, Chikalab Драже Шарики Кукурузные в Шоколаде, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals. Lunch: Абрикос, Чистая Линия Мороженное. Obiad: Умалат Сыр Сулугуни, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Телятина Гриль. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|