|
в последнее время либо ем какой-то фастфуд типа удон,мисо,поке с лососем,либо ем домашние салатики с рыбкой,овсянку с орешками,гречку с индейкой
И вес уходит,я довольна
Животик стал выглядеть лучше
|
55,3 kg
Do tej pory straciłeś: 13,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
325 kcal
|
Tłusz: 21,18g | Białk: 14,08g | Węglo: 24,38g.
Przekąski/Inne: Сэн Сой Уксус Рисовый, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Авокадо, Белая Дача Салатная Смесь Танго Микс, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|