Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lipca 2021
|
63,8 kg
Do tej pory straciłeś: 12,2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
967 kcal
|
Tłusz: 40,57g | Białk: 62,31g | Węglo: 91,98g.
Śniadanie: Vigor Requeijão Cremoso Light, Panco Bisnaguinha Integral, Café Expresso. Lunch: Flormel Bombom Recheado de Creme Extra Cacau, Melão Amarelo, Alface Americana, Cebolas, La Serra Gril Espetinho de Carne , Swift Farofa Tradicional. Obiad: Pif Paf Pizza Mussarela, Tirolez Ricota, Molho de Tomate. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi SandraSantovito
|