Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lipca 2021
|
73,8 kg
Do tej pory straciłeś: 12,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2587 kcal
|
Tłusz: 86,87g | Białk: 94,90g | Węglo: 356,95g.
Śniadanie: Hacendado Leche Entera, Nesquik Cacao en Polvo. Obiad: Hacendado Chorizo Ibérico, Huevo, RealValle Paté de Cerdo, SOS Arroz Blanco. Przekąski/Inne: Plátano, Mercadona Piña Natural Pelada, Naranjas. więcej...
|
Traci 15,4 kg na tydzień
|
|
|