Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lutego 2014
|
56,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1167 kcal
|
Tłusz: 32,38g | Białk: 158,03g | Węglo: 75,64g.
Śniadanie: Крошка-Картошка Бутерброд с Куриной Грудкой, Аквамарин Кальмар. Lunch: Бургер Кинг Салатная Заправка Йогуртовая, Prime Star Мисо Суп. Obiad: Бургер Кинг Салатная Заправка Йогуртовая, Пять Плюсов Курица в Кисло-Сладком Соусе с Рисом. Przekąski/Inne: Хлебцы Молодцы Вафельные Хлебцы, Балтийский берег Мидии в Рассоле, Меридиан Кальмар. więcej...
|
|
1936 kcal
|
Ćwiczenie:
Prace Domowe - 2 godziny, Chodzenie (Ćwiczenia) - 5.5/kph - 2 godziny, Prowadzenie Pojazdu - 1 godzina, Odpoczywanie - 11 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Asya_private
|