Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lipca 2021
|
63,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1021 kcal
|
Tłusz: 31,28g | Białk: 29,74g | Węglo: 160,18g.
Śniadanie: Пряник, Ржаные Хлебцы, Кофе с Молоком, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью. Lunch: Пряник, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Obiad: Плов с Курицей, Пряник. więcej...
|
Traci 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|