|
dün iki dilim rulo börek yedim geç vakitte. kendime not: yeme
|
62,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1352 kcal
|
Tłusz: 35,33g | Białk: 78,74g | Węglo: 193,10g.
Śniadanie: İçim Light Süt, Çilek, Kefir, Pınar Protein Süt Kahveli, Çörekotu, Yumurta, Ekici Lor Peyniri. Lunch: Tadım Ay Çekirdeği. Obiad: Karpuz, Sütaş Ayran, Maydanoz, Yeşil Biber, Kırmızı Domates, Salatalık, Beyaz Ekmek, Közlenmiş Patlıcan, Muz. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi permanganat
|