Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lipca 2021
|
87,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1191 kcal
|
Tłusz: 36,20g | Białk: 44,27g | Węglo: 150,64g.
Śniadanie: ネギトロ, 日本製粉 アマニ油, カゴメ トマトジュース (200ml), ミツカン リンゴ酢, ご飯. Lunch: サラダ, ニチレイ 本格炒め炒飯, サントリー 金麦 糖質75%オフ. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|