Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lipca 2021
|
103,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 13,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1585 kcal
|
Tłusz: 65,06g | Białk: 92,39g | Węglo: 152,24g.
Lunch: McDonald's Coca-Cola (Small), McDonald's McFries (Small), McDonald's Quarter Pounder with Cheese, Cucumber (with Peel) , Tuna in Water (Canned). Obiad: Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Steak Sandwich on Roll. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Sir Jeffers
|