Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lipca 2021
|
97,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 20,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1720 kcal
|
Tłusz: 81,11g | Białk: 81,99g | Węglo: 174,48g.
Śniadanie: 100 KWT Энергетический Напиток, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Авокадо Авокадо. Lunch: Батон, Олимпия Шпикачки. Obiad: Помидоры, Куриная Грудка на Гриле. Przekąski/Inne: Ehrmann Grand Dessert Белый Шоколад с Клубничным Муссом, Дикси Виноград Кишмиш. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|