Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lipca 2021
|
63,7 kg
Do tej pory straciłeś: 11,1 kg.
Wciąż do stracenia: 63,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1507 kcal
|
Tłusz: 68,38g | Białk: 114,34g | Węglo: 105,68g.
Śniadanie: Pink Lady Äpfel, Kaufland Sonnenblumen Margarine, Abrahams Räucherlachs, Malzers Bauernbrot. Lunch: Goldessa Balance, Tomaten, Gut & Günstig Mozzarella , REWE Bäcker Brötchen. Obiad: TiP H-Vollmilch 3,5%, Body Attack Casein Protein. Przekąski/Inne: Nestle Kitkat. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|