Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lipca 2021
|
79,9 kg
Do tej pory straciłeś: 16,9 kg.
Wciąż do stracenia: 9,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1301 kcal
|
Tłusz: 37,45g | Białk: 114,98g | Węglo: 135,78g.
Śniadanie: Вкусвилл Вкусвилл Хлебцы с Луком и Семенами Льна, Перекресток Авокадо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Вкусвилл Сыр Мариджано из Козьего Молока, Арбуз. Lunch: Болгарский Перец, Черешня, Ясная Поляна Тульский Пряник с Апельсиновой Начинкой, Корицей и Цукатами, Лук, Шампиньоны, Оливковое Масло, Брокколи Тушеные, Пава Пава Фарш Нежный. Obiad: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Exponenta High-Pro, Благода Творог Обезжиренный 1,8%. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|