Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lipca 2021
|
76,5 kg
Do tej pory straciłeś: 40,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3998 kcal
|
Tłusz: 215,45g | Białk: 180,93g | Węglo: 345,87g.
Śniadanie: Sunflower Oil, White Wheat Flour (All Purpose) , Sugar, Whole Milk, Corona Cacao, Egg. Lunch: Sesame Butter (Tahini) (Made From Kernels), ارز ارز بالشعريه , السوق سمك بلطي مقلي. Obiad: Meat Pie. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Abanoub Nabil
|