Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lipca 2021
|
67,5 kg
Do tej pory straciłeś: 19,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1848 kcal
|
Tłusz: 67,37g | Białk: 92,00g | Węglo: 242,88g.
Śniadanie: Great Value Bran Flakes Cereal, Whole Milk, Great Value Half & Half. Lunch: Rao's Homemade Marinara Sauce, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled) , Egg Noodles (Enriched, Cooked) , Watermelon . Obiad: Dole Pineapple Chunks in 100% Pineapple Juice, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese. Przekąski/Inne: Watermelon , Magnum Double Caramel Ice Cream Bar. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|